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女性经常吃杨梅的好处_1。

2018-09-26 15:19:27  来源: 未知 标签:─养肝

  女性吃杨梅的好处 1、抗衰老杨梅维生素C和花青素具有抗氧化能力,有助于身体抵抗衰老。 2、排毒养颜杨梅果肉含有非常丰富的纤维素,能刺激肠道蠕动,有利于排出体内毒素,因此具有排毒和美容的功效。 3、减肥杨梅不仅含有食欲,还能阻止糖转化为体内脂肪,这对减肥有显着影响。 4、抗癌杨梅含有丰富的多种有机酸和维生素C.这种营养元素不仅可以直接参与体内糖和氧化还原的代谢,增强毛细血管通透性,还可以降低血脂,预防癌细胞。生成于体内。。

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